Stressbewältigung

-

Bildungs- und Begegnungsstätte Brüderhaus | Mühlgasse 10 | 02929 Rothenburg/O.L.

Stressbewältigung

Dozentin: Maike Behn
Heil- und Traumapädagogin, M.A. Soziale Verhaltenswissenschaften, Supervisorin/Traumafachberaterin

Zielgruppe:
Der Kurs richtet sich an alle Interessierten.

Endlich einmal kurz durchatmen, bevor es in den herausfordernden Alltag mit den vielfältigen Aufgaben zurückgeht.
Sie geben sich selbst "die Erlaubnis" auf Ihre eigenen Grenzen zu achten. Jede Persönlichkeit hat ihre Stärken und Würde. Nutzen Sie diese für sich.

Inhaltliche Schwerpunkte:
- auftanken
- erinnern an die eigenen Ressourcen
- sich selbst und andere besser verstehen

Fortbildung:
01.06.2022
Beginn: 9:00 Uhr
Ende:  16:00 Uhr

Kosten: Angabe erfolgt in Kürze